Viver com mais clareza, equilíbrio e autonomia é um processo possível.
A psicoterapia pode ser um espaço para compreender padrões, desenvolver estratégias práticas e construir uma relação mais saudável consigo mesmo.
Atendimento 100% online
Terapia baseada em evidências
Pensado para os desafios da vida adulta.
Foco em autonomia e autoconhecimento
Ambiente seguro e sigiloso
Processo individualizado
Olhar especializado para TDAH e Autismo
Compreender seu funcionamento pode transformar a forma como você vive.
Cada pessoa interpreta o mundo de uma maneira única. Sua história, suas experiências e a forma como você pensa, sente e age influenciam diretamente a maneira como enfrenta os desafios da vida.
Na psicoterapia, o foco não está em encaixar você em um modelo ideal, mas em compreender seu funcionamento para desenvolver estratégias baseadas em evidências, reduzir o sofrimento e fortalecer sua autonomia.
Porque construir uma vida mais leve não significa se tornar outra pessoa. Significa aprender a utilizar melhor os recursos que você já possui.
Construindo novas possibilidades
Cada sessão é construída a partir da sua história, do seu funcionamento e dos seus objetivos. A Terapia Cognitivo-Comportamental oferece ferramentas práticas para desenvolver autonomia, organizar pensamentos e construir uma vida alinhada com aquilo que realmente faz sentido para você.
Avaliação 4.9
+1,200 Sessões Atendidas
87% Pacientes Recorrentes
TCC Baseada em Evidências
Áreas de Atuação
Cada processo terapêutico é construído de forma individual, respeitando sua história, seus objetivos e a maneira como você vivencia os desafios do dia a dia.
TDAH
Desenvolva estratégias para organização, regulação emocional, rotina, produtividade e construção de projetos de vida mais consistentes.
Autismo
Um espaço de compreensão, psicoeducação e desenvolvimento de recursos para lidar com relações, trabalho, autonomia e demandas da vida cotidiana.
Aprenda a identificar padrões de pensamento, flexibilizar crenças limitantes e desenvolver respostas mais saudáveis diante dos desafios da vida.
Ansiedade e Autoestima
18+
Especializado em Adultos
100%
Foco no Seu Processo
TCC
Baseada em Evidências
100%
Atendimento Online
Perguntas Frequentes
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento para compreender sua história, sua demanda atual e os objetivos que deseja alcançar com a psicoterapia. A partir dessa conversa, construímos juntos um plano terapêutico alinhado à sua realidade, respeitando seu ritmo e suas necessidades.
A terapia é indicada apenas para quem tem TDAH ou autismo?
Não. Embora exista um interesse especial por neurodiversidade, o atendimento também contempla questões como ansiedade, autoestima, procrastinação, regulação emocional, dificuldades nos relacionamentos, compulsão alimentar e outros desafios da vida adulta.
Como acontecem os atendimentos?
As sessões são realizadas de forma 100% online, em ambiente seguro e confidencial. Geralmente acontecem uma vez por semana, com duração aproximada de 50 minutos, podendo ter a frequência ajustada de acordo com os objetivos terapêuticos e as necessidades de cada paciente.
Minhas informações ficam em sigilo?
Sim. Todo o conteúdo das sessões é protegido pelo Código de Ética do Psicólogo e pela Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), garantindo um espaço seguro, ético e confidencial para que você possa se expressar com liberdade.
Como funciona o pagamento?
O pagamento é realizado na data previamente combinada, podendo ser feito via Pix ou cartão de crédito (com as taxas da operadora).
Posso interromper a terapia quando quiser?
Sim. A participação no processo terapêutico é sempre uma escolha do paciente. Caso decida encerrar o acompanhamento, o ideal é que essa decisão seja conversada durante uma sessão, permitindo um fechamento adequado do processo, sem custos adicionais além das sessões já realizadas.
Compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos é o primeiro passo para desenvolver autonomia, fortalecer sua autoestima e construir projetos de vida mais consistentes.
Construa uma relação mais saudável com você mesmo.
Contato
Antônio Augusto Pinto Rezende
Psicólogo | CRP 04/83869
Atendimento 100% Online
WhatsApp: (31) 97358-6187
Instagram: @antonioaugustopsi
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Compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos pode ser o início de uma relação mais saudável consigo mesmo e com a vida.